Comment ta journée peut démarrer du bon pied ?
Quand j’ai le temps de faire 20 minutes de Pilates. Ça permet de se recharger en énergie positive, avant une bonne douche, un café et c’est parti,
Est-ce que tu aimes te rendre sur ton lieu de travail ? Pourquoi ?
J’aime beaucoup les transitions. De la maison au bureau et vice-versa, un vrai sas de décompression et d’inspiration ! Je commence en général par traverser mon quartier qui marque parfaitement les saisons. En ce moment, les arbres sont rougeoyants. Puis le métro et la faune new yorkaise. Une fois au bureau, je prends toujours le temps de me laisser subjuguée par la vue incroyable sur Manhattan, j’abuse de discussions de couloir, à la machine à café, croiser les gens. C’est fou ce que la pandémie a rendu ce quotidien métro-boulot-dodo tellement plus intéressant finalement.
Qu’est ce qui fait te sentir « brillante » ?
Comment répondre à cette question en quelques mots? Disons, de temps en temps une bonne soirée paillettes.
Quelles sont tes actions « responsables » ?
Jouer à l’adulte responsable. En anglais on dit « adulting »; agir en parent en fait partie!
Qu’est ce qui t’aide à te sentir « légère » (dans ton corps et dans ta tête) ?
Un bon cours de danse !